¿Te resulta difícil concentrarte? Quizás tengas problemas para acabar lo que empiezas o te cuesta tomar decisiones. Antes de seguir leyendo, pincha en este enlace para saber más sobre esta actividad que estamos presentando.
El fallo de estas y otras capacidades cognitivas que necesitamos para controlar y autorregular nuestra conducta en el día a día nos genera un malestar que no terminamos de saber de dónde viene. Si esto nos pasa a los adultos, que al fin y al cabo, hemos generado mecanismos de adaptación, ¿cómo crees que afecta a los más jóvenes? ¿A tus hijos, nietos, sobrinos? ¿A los niños de tu entorno?
Es fácil que en una conversación con tu circulo de amistades surja el tema de los hijos y escuches expresiones como: “es que es un vago”, “no hay manera de que haga caso”, “es muy distraído” “no es capaz de estarse quieto”. A veces, muestran rasgos impulsivos y de distracción, ejecutan tareas desordenadamente, tienen falta de inhibición… A los niños estas deficiencias les duelen más que a los adultos porque no saben cómo afrontarlas.
La capacidad de aprendizaje y mejora de estas capacidades se realiza a través del movimiento. A través del movimiento del cuerpo, el cerebro, la mente aprende a controlarse, aprende a organizarse, adquiere más concentración y más memoria. Y no hay mejor movimiento que la práctica del deporte, aunque unos deportes vienen mejor que otros.
El deporte que en primicia presentamos a los socios es Neuroboxing System. Un proyecto de Pepe Travesí al que es posible que hayáis visto dando clases de tenis a los más pequeños. Neuroboxing System es boxeo, sin golpes en la cabeza y adaptado para mejorar la concentración, la memoria de trabajo, el control inhibitorio, la toma de decisiones y otras muchas capacidades.
Quien lo vea desde fuera puede decir que es boxeo normal, pero quien lo practica sentirá los beneficios propios de Neuroboxing System. Neuroboxing System incorpora ejercicios de fuera del ámbito del boxeo porque ayudan a la mejora de la integración sensorial, la inhibición de los reflejos primitivos, en definitiva la mejora del neurodesarrollo.
Neuroboxing System es boxeo adaptado para la mejora del neurodesarrollo desde el conocimiento y la experiencia de Pepe Travesí como profesor y entrenador deportivo, coach y técnico en neurodesarrollo.
Los participantes se divertirán practicando un deporte muy completo. Obtendrán los beneficios propios de Neuroboxing y su entorno notará una mejora en el rendimiento de los participantes.
Las clases se impartirán los lunes y miércoles de 17,30 a 18,30 h. en la sala -2 de la Sede Social (Edificio Sirenas).
El coste de esta actividad es de 40 € al mes.
Las inscripciones las podéis realizar a través de este enlace, o entrando en la zona de cursos o escuela de natación.
Para más información podéis contactar con Pepe Travesí: por Whatsapp en el 607 870 939 o por mail pepetravesi@gmail.com